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健康体检的意义
2014-03-26 14:16

健康体检的意义

健康和疾病是一个动态变化的过程,受多种生物、心理和社会环境因素的影响。我们每个人的身体状态不是也不可能是一成不变的。当感觉不舒服或身体有异常反应的时候.很多疾病已经错过了治疗的最佳时机。而通过定期的体格检查可以发现我们是否患有潜在的疾

病,以便进一步进行专科检查,及时采取预防和治疗措施。

健康体检的主要目的在于

1.观察身体各项功能,适时予以改善:

2.早发现潜在的致病因子,及时有效地治疗;

3. 加强对自我身体功能的了解,改变不良的生活习惯,避免危险

因子的产生.提商健康水平。

健康的四大基石

合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡

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